キッズダンス ダンスエクササイズ 動きをアレンジしていく
最初のの歩き方を自分なりにアレンジして後ろの人が続いて歩きます。いろんな歩き方をしてみましょう。 所要時間：20分対象：小中学生用意するもの：テンポの良い曲 やり方 1、1つのグループ4、5人のグループになり、一人一人、1-5まで番号をつけ...
キッズダンス
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キッズダンス ダンスエクササイズ 逆の動きをする
２人組でお互いの"逆の動きをする"創作ダンスエクササイズです。 所要時間：１５分対象：小中学生用意するもの：テンポの良い曲 やり方 １、ペアになり、ABどちらになるか決め、向かい合います。 ２、Aになった人は先に手をあげたり、右に回ったりい...
キッズダンス ダンスや体育の前におすすめのウォーミングアップ ４選
体育のクラスやダンスのクラス、体を動かす前に楽しくできる おすすめのウォーミングアップを４つご紹介します。 ミラー 人が歩いたり、ストレッチなどして動くのをまねして動くエクササイズです。ペアでもできますし、リーダーが動くのをみんなでまねして...
キッズダンス ダンスクラスのウォームアップにおすすめ 「走る＆止まる」
ダンスのウォーミングアップとしてよく用いられるエクササイズです。「走る」、「止まる」のメリハリをつけると、もっとエキサイティングに楽しめます。 所要時間：10分対象：小・中学生用意するもの：テンポの速い曲 やり方 １、リーダーが「走る!」と...
キッズダンス シンプルなダンス創作手順1、きっかけ、材料を探す
ダンスにするテーマ（「海」「平和」など）が決まっていたら、そのテーマを頭に置きつつ、ダンスになりそうなきっかけを探します。ここでいう「きっかけ」というのは、ダンスの動きを作るにあたって、使いたいもの、使うといいと思うものです。これには、まさ...
キッズダンス ダンスゲーム 数当てダンス
偶数、奇数、倍数などの数字を計算しながら動くダンスゲームです。 所要時間：１０分対象：小学生用意するもの：テンポの良い曲 やり方 1、リーダーは偶数と奇数を使ってルールを決めます。例えば、偶数で移動して、奇数で止まるルールを作ります。 ２、...