コンテンポラリーダンスの連続した動き(サクセション)succession です。

腕の余分な力を抜いて、肩、肘、手首の順番で連続してなめらかに動かします。

体幹トレーニング+ダンスクラスは

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コンテンポラリージャズダンスクラスは

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タイチーダンスについては

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