ストレッチ
夢を叶えるコンテンポラリージャズダンスで舞台、海外で羽ばたく
2017年7月25日 ストレッチ
20代、30代の若い人だったらまだまだ夢を追えます。今までのバレエやジャズダンスの経験が活かせる場所は世界中に …
俳優など体を使う表現者のためのコンテンポラリージャズダンス！
2017年7月24日 ストレッチ
当スタジオのコンテンポラリーとジャズクラスは、初心者から経験者までを対象に行っていますが、特に、俳優になりたい …
海外留学体験記ーその2ー(ラバンセンターでの留学生活)
2017年7月17日 ストレッチ
ロンドン生活の始まり 一年間コースの費用は、当時約8000ポンド(日本円で140万くらい)。なんとか日本で働い …
良い姿勢とは？ー ダンスクラスで身につく
体が凝ったり、疲れたりすると、よく整体に行って、整骨してもらったりマッサージしてもらったりしますが、筋肉にコリ …
こんにちは。コンテンポラリー・ジャズダンス、フィットネスインストラクターの小野明子です。
日々教えているクラスを通して、美しい姿勢や身体作りのための体幹エクササイズやダンスステップ、練習のコツなど、演劇公演情報などを綴っていきます。コメント、質問お待ちしています。
