世田谷区千歳船橋で成人向けのコンテンポラリーダンスと子供向けキッズダンスを教えています
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コンテンポラリーダンス

感情に任せて踊るのがコンテンポラリーダンス? その1

2018年2月21日、昭和女子大音楽室での「コンテンポラリーダンスの魅力」のレクチャーデモンストレーションで興味深い質問が、幾つかあった。このブログでは、2回に分けてその質問に答えるとともに、自分なりの経験も踏まえて書い …

感情に任せて踊るのがコンテンポラリーダンス? その1

コンテンポラリダンスプシュ&リバウンド(push&rebound)

コンテンポラリーのリリーステクニックのプッシュ&リバウンド動きです。 バレエのバットマンと違うところは、床を真下に押す力を使って足を上げ、ついた足で床を押す力で足を戻すということです。  

コンテンポラリダンスプシュ&リバウンド(push&rebound)

コンテンポラリーダンス フォール&リカバリー,バックロール(fall&recovery,back roll)

コンテンポラリーのリリーステクニックのフォール&リカバリー、バックロール動きです。 身体で重力を感じて、落ちる感覚、をつかみます。リカバーするときに、手から体を吊り上げるように、上体を起こします。 前方に腕を投げる反動で …

コンテンポラリーダンス フォール&リカバリー,バックロール(fall&recovery,back roll)

コンテンポラリーダンスフォール&リカバリー、エクスパンンド&リバウンド

コンテンポラリーのリリーステクニックの代表的な動きフォール&リバウンド動の動きです。 身体で重力を感じて、落ちる感覚、こ身体のコアを中心として全身を引き延ばす感覚をつかむのがポイントです。 その感覚で動いた時に、どのよう …

コンテンポラリーダンスフォール&リカバリー、エクスパンンド&リバウンド

コンテンポラリーダンス サクセション(連続する動き)

体の余分な力を抜いて動くコンテンポラリージャズダンスのリリーステクニックの動きの一つサクセション(連続する動き)です。 全身余分な力を抜いた状態から、骨のある部分(腰骨)を動かしていくと、それにつられるように他の部分が動 …

コンテンポラリーダンス サクセション(連続する動き)
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ブログ作成者のプロフィール

047 こんにちは。コンテンポラリー・ジャズダンス、フィットネスインストラクターの小野明子です。 日々教えているクラスを通して、美しい姿勢や身体作りのための体幹エクササイズやダンスステップ、練習のコツなど、演劇公演情報などを綴っていきます。コメント、質問お待ちしています。
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