コンテンポラリーダンス　連続する動き（succession& figure 8)

体の余分な力を抜いて動くコンテンポラリージャズダンスのリリーステクニックの動きの一つサクセションに腕の動きを組み合わせた動きです。

腕全体を鞭のように、しなやかに動かすののがポイントです。