キッズダンス 踊りしながらたのしく出来るあいさつエクササイズ
キッズダンスクラスでも、大人のダンスクラスでも、必ず最初と最後に挨拶をします。最初はよろしくお願いします。」最後は「ありがとうございました。」です。これはクラス全体の挨拶となります。ダンスクラスでは、クラス全体が硬い雰囲気の時や、恥ずかしが...
キッズダンス
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キッズダンス ダンスクラスで人前で動いて見せることが自信に！
今回は、キッズのダンスのクラスに参加している小学校1年生のAちゃんの話を書いてみようと思います。 クラスで行なっている体でジャンケン キッズダンスクラスでは、ウォーキングアップとして、全員で、体でジャンケンという課題をやります。 全身で、グ...
キッズダンス 10歳までは、色々な運動体験が運動能力向上に効果的！
以前、１０歳からの運動についてブログで書きましたが、今回は１０歳までにしておいたほうがいい運動について書きたいと思います。 6歳から習い始めても９歳くらいまでは遊べる感覚の運動を 下のグラフはアメリカの医学者であるスキャモンが子供の発達を４...
キッズダンス 子どもの肥満予防、運動不足解消はゲーム感覚でできる運動を！
ダンスクラスのお母さんからよく、「子どもが運動不足で困ります。」という話や、「子どもの肥満が心配」という声を聞きます。 運動不足だったり、肥満気味の子ども達のほどんとは、運動が苦手という子が多いのではないでしょうか？ このように運動に苦手意...
キッズダンス 10歳からのキッズダンスは、少しづつ本格的に
キッズダンス で小学校でも低学年を卒業した子どもたちは、心身の発達段階でどのような、練習が効果的なのでしょうか？ 10歳(小学校4年生)が、神経系が発達するピーク。色々な動きを体験。 運動神経、脳神経は、10歳までに急速に発達します。なので...
キッズダンス ３〜５歳児のダンスクラスは将来的に有意義？！
習い事は早い方がいいのか、遅くても、子供の興味が湧いてからで良いのかと、悩むご両親も多いと思いますが、ダンスのように体を動かす習い事は、3〜５歳の時期の子供にとっては、将来的に見ても、楽しみながら心身ともに成長できる良い教材になります。 3...