ストレッチ

キッズダンス

10歳までは、色々な運動体験が運動能力向上に効果的!

以前、10歳からの運動についてブログで書きましたが、今回は10歳までにしておいたほうがいい運動について書きたいと思います。 6歳から習い始めても9歳くらいまでは遊べる感覚の運動を 下のグラフはアメリカの医学者であるスキャモンが子供の発達を4...
キッズダンス

子どもの肥満予防、運動不足解消はゲーム感覚でできる運動を!

ダンスクラスのお母さんからよく、「子どもが運動不足で困ります。」という話や、「子どもの肥満が心配」という声を聞きます。 運動不足だったり、肥満気味の子ども達のほどんとは、運動が苦手という子が多いのではないでしょうか? このように運動に苦手意...
キッズダンス

10歳からのキッズダンスは、少しづつ本格的に

キッズダンス で小学校でも低学年を卒業した子どもたちは、心身の発達段階でどのような、練習が効果的なのでしょうか? 10歳(小学校4年生)が、神経系が発達するピーク。色々な動きを体験。 運動神経、脳神経は、10歳までに急速に発達します。なので...
キッズダンス

3〜5歳児のダンスクラスは将来的に有意義?!

習い事は早い方がいいのか、遅くても、子供の興味が湧いてからで良いのかと、悩むご両親も多いと思いますが、ダンスのように体を動かす習い事は、3〜5歳の時期の子供にとっては、将来的に見ても、楽しみながら心身ともに成長できる良い教材になります。 3...
キッズダンス

ダンスとアートで芸術的な舞台に!

前回ダンスとアートが類似している点について書きましたが、ダンサーとアーチストは、作品作りにおいて、1000年以上大昔から、お互いに影響し合ってきました。そのいくつかの例について書いてみようと思います。 ダンサーとメイク&衣装 いくつかの伝統...
ストレッチ

舞台芸術に携わる人たちの意識@アートビジネス学会 異業種交流会

本日6/24の午後に、東京駅の近くの会議室で、アートビジネス学会による、異業種交流会が行われた。 以前ブログに書いたが新潟で舞台芸術を普及させることをしている小林明子先生が、理事をされている学会だ。 理事の方々と会員の方や私のような初めて参...