ストレッチ

キッズダンス

シンプルなダンス創作手順1、きっかけ、材料を探す

ダンスにするテーマ(「海」「平和」など)が決まっていたら、そのテーマを頭に置きつつ、ダンスになりそうなきっかけを探します。ここでいう「きっかけ」というのは、ダンスの動きを作るにあたって、使いたいもの、使うといいと思うものです。これには、まさ...
キッズダンス

プロのバレエダンサーになるための練習時間

プロのバレエダンサーになるまでに、どのくらいの時間トレーニングをすればいいのかを、いくつかのケースから調べてみました。 ネットの体験談や、アニエス・ルテスチュ、セルゲイ・ポルーニンなどの自伝から、だいたい、1400時間から2000時間くらい...
ストレッチ

太極拳,タイチーダンス膝を痛めない腰の落とし方

太極拳、タイチーダンスでやる腰の落とし方について説明しています。 腰を落とす時に膝から先に曲げてしまうと、膝に負担がかかり、膝を痛めいてしまいます。(膝が痛くなってきます.私もそうでした。) なので、腰を落とす時は股関節(クワ)から折り曲げ...
キッズダンス

シンプルなダンス振付構成法Ternary form(3部構成)

やさしい振付け方法でもあり、踊る方も、覚えやすい、シンプルなダンス振付構成法Ternary form(3部構成)について、ビデオで説明しています。 この3部構成はABAという2つのフレーズから構成されています。 Bは、異なった展開をして、最...
キッズダンス

シンプルなダンス振付構成法バイナリー  dance choreography structure binary

学校のクラブやサークルでの文化祭、イベントなどに発表するダンスを振付するために、まず踊りたい曲、使いたい曲を選んでから振付することも多いと思います。 曲からイメージする事で、こんな動きを入れて…など色々なイメージが湧いてきます。こうして曲と...
キッズダンス

ダンス振付 動きのフレーズを繰返す効果 その2 動きの熟達 choreography repetition mastering technique

ダンスの振付 動きを繰り返すことの効果 その1 で動きを繰り返すことで、振付の意図することを強調することができるということを見ていただきましたが、今回はその2 としてダンス振付の動きを繰り返すことでその動きを熟達できるということについてビデ...