創作ダンスのエクササイズ  ちょっと変えて自分風のダンスに!

キッズダンス

短い動きを一人一人自分なりに変えていく、ゲームのような創作ダンスのエクササイズです。

所要時間:20分
対象:中学生向け
用意するもの:雰囲気のある曲

目次 Contents

やり方

1、全員、円になって中心を向きます。

2、最初に簡単な動きをする人を決め、(ボランティアでやりたい人を募ります)その人は4カウントくらいの短い動きのフレーズを作り、3回繰り返します。
*短いフレーズはなんでも構いません。

3、時計回りで、次の人は、前の人が3回動くのを見て、その動きの中の一部だけ真似して、他の部分は自分で作るようにして短い4カウントくらいの動きを作ります。同じことを次の人に繰り返していきます。

4、最初の人に戻るまで、繰り返してみましょう。

特徴

・相手の動き方をしっかりと見ることができ、ダンスの振付けや動きを覚える練習にもなります。

・自分なりに動き方を作ることで、相手の動きに自分の工夫を加えてつくる創作の楽しさを味わえます。

まとめ

動きをアレンジする」ダンスエクササイズ のレベルアップしたものです。グループで動きを作り変えることを一緒に楽しむ連帯感も生まれ、相手の動きに自分の動きを加えて作る面白さを味わえます。

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