コンテンポラリーダンス 足裏の筋力チェックー足の裏のエクササイズ 昨日のクラスでの補足です。足裏をしっかり使うことは、ダンスの練習の時や、普段歩くとき、太極拳の歩法を行うときにも大事になってきます。 つま先立ち(ルルベ)は足の指ではなく、土踏まずを使います。 また、土踏まずに重心を置いてしっかりと床を掴ん... 2017.10.19 コンテンポラリーダンスストレッチ
コンテンポラリーダンス コンテンポラリージャズダンスーサクセション(連続)の動き successions コンテンポラリーダンスの連続した動き(サクセション)succession です。 腕の余分な力を抜いて、肩、肘、手首の順番で連続してなめらかに動かします。 2017.09.23 コンテンポラリーダンスストレッチ
コンテンポラリーダンス コンテンポラリーダンス フロアーワークの一部です。 コンテンポラリーダンス リリーステクニックのフロアワークの一部です。 リリーステクニックでは、動きの質の特徴があります。重力を感じてストンと落ちる動きと床を使うスムーズなムーブメントを捉えてみましょう。 身体のコアとコネクションがないとでき... 2017.09.15 コンテンポラリーダンス
コンテンポラリーダンス ジャズダンスの基本 アイソレーション ジャズダンスの基本、アイソレーションの一部をアップしました。体の各部分を使ってリズムをとります。体の2つの部分を使って動かしたり、ステップを加えたりなどのバリエーションがあります。参考にしてみてくだいね! 2017.09.02 コンテンポラリーダンスストレッチ
コンテンポラリーダンス 「月に吠える」勅使河原三郎@東京芸術劇場 詩的な空間 先週の金曜日、東京芸術劇場に勅使河原三郎氏の「月に吠える」を見に行った。ロンドンのサドラーウエルズシアターでも勅使河原氏の他の作品を見たことがあった。 広い舞台空間を光とオブジェと身体の動きで作る彼の舞台は、詩的でもあり独特の世界観があり、... 2017.08.31 コンテンポラリーダンスダンス公演
コンテンポラリーダンス 自分を見つめる一人舞台 マルタン ジィメルマン 東京芸術劇場にて 7月29日 東京芸術劇場にてMartin Zimmerman のパフォーマンスを見に行った。久しぶりに東京芸術劇場でのパフォーマンスをみた。以前来たのは5年前くらだったが、印象がかなり変わった。 舞台を見る人で賑わう東京芸術劇場 以前は大き... 2017.08.02 コンテンポラリーダンスダンス公演