ダンスEX,ゲーム

キッズダンス

創作ダンスのアイデア  変化する彫刻

3人1組で、彫刻を作るように、身体で形をつなげていくゲームです。 所要時間:10分対象:小学校中高学年、中学生向用意するもの : テンポのある曲 「変化する彫刻」 のやり方 1、3人組になり、1〜3までの順番を決めます。最初の人がポーズを作...
キッズダンス

創作ダンスのアイデア バケツを使って自分らしくダンス!

ゲームの説明 所要時間:20〜30分対象:小中学生用意するもの:バケツ一つ やり方 1、全員で輪になります。 2、最初の人から、バケツを持って、バケツを使った動きを色々やってみます。この時、リーダーはバケツを使う動きをみんなにデモンストレー...
キッズダンス

創作ダンスのアイデア エクササイズ 扇子でダンス

扇子を開いたり閉じたり、回したり。扇子の動きを 身体を使ってやってみます。 所要時間:20分対象:小中学生用意するもの:扇子一つ やり方 1、全員輪になります。 2、リーダーは、扇子を動かしながらデモンストレーションします。例えば、扇子を開...
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ダンスエクササイズ ふうせんダンス

風船をうまく空中に打ち上げながら、動き回るダンスエクササイズです。 所要時間: 20分対象:小学生用意するもの:人数分くらいの風船 やり方 1、一人一人ふうせんをもち、空中に投げて、体のどこかの部分を使って打ち上げ、続けます。 2、風船を空...
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ダンス ゲーム ジャイアントハウスゲーム(タンザニアの遊び)

このダンスは、 タンザニアの子どもたちの間で楽しまれている遊びです。 所要時間:20分対象:小中学生 やり方 1、前もって、3か4グループくらいに分かれておきます。 2、全員の中でじゃんけんに勝った人が、円の真ん中に入り、他の人はみんな手を...
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創作ダンスのアイデア グループ版うけて・たおれて

ペアでやる「うけて、たおれて」のグループ版です。このエクササイズも同様に、体幹や足腰が鍛えられるだけでなく、周りをよく見て、動けるようになり、連帯感も湧いてきます。 所要時間:20分対象:小学校高学年、中学生 グループ版うけて・たおれて や...