小野明子

キッズダンス

シンプルなダンス創作手順2 :「きっかけ」からモチーフとなる動きを見つける

ダンスにするテーマが決まり、動きを作る”きっかけ“が決まったら、それを使って即興で動いてみます。 「きっかけ」から動きを作る テーマを頭の中においておきつつ、動きのきっかけとなるものを探します。例えば、「きっかけ」を、「荒廃した廃墟」にして...
アート、イベント

お面をかぶって、大胆に!大人の即興創作ダンスワークショップ

2019年1月31日 午後14:00~ 「身体を使って即興創作ダンス」ワークショップを新橋ばるーんにて港区の生涯学習まなびやの協力で開催しました。参加者は、10名弱。笑いもあったりして、皆さんとても楽しそうに参加していただき、「発散できたわ...
キッズダンス

シンプルなダンス創作の手順1 創作の大まかな流れ

ダンスを作るときは大まかに分けて、2つの場合があります。 一つは、学校のダンスクラスの課題やイベント、コンクールなどでテーマや題目が決まっている場合です。2つ目は、ダンスクラスにいる生徒たちのニーズやレベルに合わせて、創作する場合です。 そ...
ストレッチ

体幹を鍛えるバランスボールエクササイズー両膝で立つー

キッズダンスクラスやっているバランスボールのエクササイズです。 内腿を使って両膝でボールを挟むようにするとバランスが取りやすくなります。 上半身をしっかり立てられるようにバランスを取ってみましょう。 体幹がしっかりと鍛えられます。
キッズダンス

宝石堀をする小人の踊り キッズダンス小学1−3年クラス

キッズダンス小学校低学年クラスでやっているダンスです。 白雪姫に出てくる宝石掘りをする小人たちのダンスのソロです。 宝石を一つ一つみる小人のジェスチャーが表情豊かでいいですね!
キッズダンス

安全にダンスクラスをするための5つの注意

ダンスクラスを怪我の内容に侵攻して行くのは先生の役割かもしれませんが、このことについては、別の機会に書くのとにして、今回は受ける子ども達が気をつけたい事柄を5つ書いてみようと思います。 ー目次ー 1、体を動かすための十分栄養バランスのとれた...