ダンスを通して、強い身体を作り、よりクリエイティブに！
次の３つのコンセプトにダンスワークショップをで行なっています。
1、良い姿勢作りといろいろな動きを可能にする体幹トレーニング
2、ダンス振付のための基本練習（リズム、ダンスステップ、など）
3、ダンス即興、創作の課題
1、体幹トレーニング
そのほかのエクササイズはYoutubeチャンネル 体幹トレーニングとダンスレッスン （バランスボール）から
2、ダンス振付のための基本練習(リズム、ステップなど）
そのほかの動画は体幹トレーニングとダンス〜キッズダンス から
3、ダンス即興、創作のアイデア
そのほかの動画は、体幹トレーニングとダンス創作ダンスのチャンネルをご覧ください。
講師プロフィール
小野明子
アキコダンスプロジェクト振付師
、英国DanceU.K登録振付師
ロンドン市立大学ラバンセンターダンスをディプロマ取得
NY州立大学舞踊科 修士終了
小学校や、子供の体育教室でダンス講師として招かれるなどダンス指導経験多数。大人向けのダンス、ピラティスの指導経験も豊富なダンス指導のプロである。ロンドン、東京でダンス公演活動をする振付家として活躍。