ジャズダンスの基本、アイソレーションの一部をアップしました。体の各部分を使ってリズムをとります。体の2つの部分を使って動かしたり、ステップを加えたりなどのバリエーションがあります。参考にしてみてくだいね!

体幹トレーニング+ダンスクラスは

こちら
pilates181,120
コンテンポラリージャズダンスクラスは

こちら
cropped-IMG_0341.jpg
タイチーダンスについては

こちら

img_0282