港区、千歳船橋で成人向けのコンテンポラリーダンスと子供向けキッズダンスを教えています
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ストレッチ

ダンサーのためのウォームアップは、30分以上?! 

先日、読売のクラスで、ダンスクラスの生徒さんから、「先生!先週、奇跡の授業っていうBSでやっている番組で、ミュ …

足裏のエクササイズ-ダンス、タイチーのための-

  前回に引き続き、足裏のエクササイズについてです。前回は、足の土踏まずを使うのに足指の第3関節で、 …

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足裏の筋力チェックー足の裏のエクササイズ

昨日のクラスでの補足です。足裏をしっかり使うことは、ダンスの練習の時や、普段歩くとき、太極拳の歩法を行うときに …

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百鬼オペラ-コンテンポラリーダンス振付師の演出ー

今上演中の百鬼オペラを東急文化村のシアターコクーンを見に行った。百鬼オペラという題名から、ダンスや演技も見れる …

百鬼オペラ-コンテンポラリーダンス振付師の演出ー

コンテンポラリージャズダンスーサクセション(連続)の動き successions

コンテンポラリーダンスの連続した動き(サクセション)succession です。 腕の余分な力を抜いて、肩、肘 …

コンテンポラリージャズダンスーサクセション(連続)の動き successions
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