港区六本木駅より徒歩1分東京ミッドタウンより徒歩30秒の体幹トレーニングとダンスができるスタジオ

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静岡に演劇を普及させた静岡舞台芸術センター

先日、熱海まで用事があったついでに、足を伸ばして、静岡まで行って見た。 以前から、静岡舞台芸術センター(SPA …

足裏のエクササイズ-ダンス、タイチーのための-

  前回に引き続き、足裏のエクササイズについてです。前回は、足の土踏まずを使うのに足指の第3関節で、 …

足裏の筋力チェックー足の裏のエクササイズ

昨日のクラスでの補足です。足裏をしっかり使うことは、ダンスの練習の時や、普段歩くとき、太極拳の歩法を行うときに …

ジャズ音楽とダンスースイングしなけりゃ意味ないー

ディズニーランドでやっていたビッグバンドビートがノリノリで楽しかったので、もう少しジャズ音楽を聴こうとジャズ演 …

ジャズ音楽とダンスースイングしなけりゃ意味ないー

百鬼オペラ-コンテンポラリーダンス振付師の演出ー

今上演中の百鬼オペラを東急文化村のシアターコクーンを見に行った。百鬼オペラという題名から、ダンスや演技も見れる …

百鬼オペラ-コンテンポラリーダンス振付師の演出ー
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ブログ作成者のプロフィール

047 こんにちは。コンテンポラリー・ジャズダンス、フィットネスインストラクターの小野明子です。 日々教えているクラスを通して、美しい姿勢や身体作りのための体幹エクササイズやダンスステップ、練習のコツなど、演劇公演情報などを綴っていきます。コメント、質問お待ちしています。
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