港区六本木駅より徒歩1分東京ミッドタウンより徒歩30秒の体幹トレーニングとダンスができるスタジオ

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夢を叶えるコンテンポラリージャズダンスで舞台、海外で羽ばたく

20代、30代の若い人だったらまだまだ夢を追えます。今までのバレエやジャズダンスの経験が活かせる場所は世界中に …

俳優など体を使う表現者のためのコンテンポラリージャズダンス!

当スタジオのコンテンポラリーとジャズクラスは、初心者から経験者までを対象に行っていますが、特に、俳優になりたい …

海外留学体験記ーその2ー(ラバンセンターでの留学生活)

ロンドン生活の始まり 一年間コースの費用は、当時約8000ポンド(日本円で140万くらい)。なんとか日本で働い …

海外留学体験ーその1ー(ダンススクールのオーディション)

もうかなり昔のことになってしまうが、自分がロンドンに留学するまでのいきさつについて書いてみようと思う。 バレエ …

糖質、脂質の溜め込み注意!栄養はバランスよく

先日、ピラティスを教えている千歳温水プールで、運動と栄養に関しての講義があったので参加してきました。 講義内容 …

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ブログ作成者のプロフィール

047 こんにちは。コンテンポラリー・ジャズダンス、フィットネスインストラクターの小野明子です。 日々教えているクラスを通して、美しい姿勢や身体作りのための体幹エクササイズやダンスステップ、練習のコツなど、演劇公演情報などを綴っていきます。コメント、質問お待ちしています。
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