ピラティス 9/16(土)単発,🔰 ピラティス＋Kpopダンス WS
30代から50代の大人の女性向けのワークショップです！
ピラティスでしっかり体を作って、 K-popダンスを楽しく踊りましょう！
akiko
ピラティス 
キッズダンス 初心者でもできる超簡単な即興ダンスエクササイズ 人間彫刻
即興で動くときに、考えすぎずに彫刻からヒントを得て動くことができ、ダンスの初心者でも即興で動くことも楽しむことができるダンスエクササイズです。
ダンス 即興＆振付 レクリエーションや学校のイベントで楽しめる「しりとり ダンスゲーム」
今回は、体を動かす気分転換やレクリエーションとして楽しめる「しりとり ダンス ゲーム」についてです。小、中学校のお楽しみ会やサークル、高齢者向けデイサービスのレクリエーションなどで、軽く体を動かすゲームとしてオススメです。まずはそのやり方...
ダンス公演 小・中学生向け創作ダンスブック「動きを作る」
小中学生向けに、良い姿勢を作るための体幹トレーニングとアイデアいっぱいの創作ダンスエクササイズを２０ピックアップした無料Ebookです。ダンスや体操のクラス、レクリエーションやイベントなどでお役立てください。
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ダンス公演 2023年5/21 (日）開催 ダンス、音楽、映像公演とトーク としま区民センター小ホール
Nature Six〜自然からのメッセージ〜ダンス、音楽、映像による共創〜
自然への回帰、そして共生、共創。4人の個性溢れるアーティストたちが、ダイナミックかつ刺激的に、あるいは抒情的に、コラボレーションを展開します！
第１部...
キッズダンス ダンス教育動画 Elements of Danceのご紹介！
米国ユタ州の小中学校で、６万回の再生数と評判のダンス動画：ダンスの動きを構成する４つの要素（Elements Of Dance 約20分）がプロダンスカンパニー ライリーウッドベリーダンスカンパニー（Riley Woodbury Danc...