港区六本木駅より徒歩1分東京ミッドタウンより徒歩30秒の体幹トレーニングとダンスができるスタジオ

どんな動きでもダンスになりうる

 

「どんな動きでもダンスになりうる。」(アメリカのポストモダンダンス巨匠マースカニングハムの言葉)。ダンスを踊る身体が出来ていればどんな動きでもダンスにできると言えます。

アキコダンスプロジェクトでは、ダンスを踊るための体づくりとダンス練習の両方をクラスの中で行い、無理なく、ダンスが上達できるような練習法を取り入れています。

六本木スタジオでは、ピラティスベースの体幹トレーニング+ダンス、コンテンポラリー・ジャズダンスクラスを初心者から経験者までを対象に、カルチャーセンターでも行っています。

オリジナルのタイチーダンス(中国武術と太極拳の要素を取り入れたもの)では、ゆっくりとした動きと呼吸で、姿勢を維持、足腰も鍛え、運動能力の維持と向上を目的として、カルチャースクールやフィットネスクラブでクラスを開講しています。

ブログ

糖質、脂質の溜め込み注意!栄養はバランスよく

先日、ピラティスを教えている千歳温水プールで、運動と栄養に関しての講義があったので参加してきました。 講義内容 …

良い姿勢とは?ー ダンスクラスで身につく

体が凝ったり、疲れたりすると、よく整体に行って、整骨してもらったりマッサージしてもらったりしますが、筋肉にコリ …

生徒さんの声

楽しくレッスンを受けながら体幹を鍛え、基礎も学べるので毎週レッスンが楽しみ。     (コンテンポラリジャズダ …

しっとりと見るダンス-Liebestod「愛の死」

先週の金曜日コンテンポラリーダンスカンパニーNoismの公演を彩の国埼玉芸術劇場に見に行った。幕張メッセの展示 …

芸達者なパフォーマーによる舞台ーギアー

前から気になっていたが、今京都でも人気のパフォーマンス「ギア」を見に行ってきた。毎日、キャストが変わり、内容も …

  • Facebook
  • Hatena
  • twitter
  • Google+
PAGETOP
Copyright © アキコダンスプロジェクト All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.