バレエには精霊や高貴な役柄を踊る作品が多くありますが、そのような作品のスタイルから、重力を感じさせない優美な踊り方が特徴的です。 近年では、多くのバレエ学校がピラティスをプログラムに取り入れています。例えば、米国のアメリ […]