2024年6月20日 / 最終更新日時 : 2024年7月5日 小野 明子 ピラティスの基礎知識 ピラティス:基本で体づくり!応用してレベルアップ 自己流でやりたがるアメリカ人、正解を求める日本人? 最近読んだピラティスの本”健康増進のためのピラティス”高田香代子著の中で、ニューヨーク市でピラティスを教えているピラティストレーナーの面白いコメントがあった。 「ピラテ […]