港区六本木駅より徒歩1分東京ミッドタウンより徒歩30秒の体幹トレーニングとダンスができるスタジオ

コンテンポラリージャズダンスクラス(火)19:15-20:45 六本木校

ダンスの経験が少しあり、さらに踊りや表現をブラッシュアップし、発表会、公演に出たい方向けクラス。英国ダンス.U.K登録の振付師である講師が、あなたの踊りの幅を広げます。

コンテンポラリーダンスのテクニックで動ける体を作り、ダンスも上達。

リリーステクニックで体の余分な力を使わなくなると、コアも強化し、テクニックも向上します。

振付や曲を解釈して、動き方、テクニック、フォームを磨き、一曲もしくは作品を仕上げます。

振付や曲を解釈して、動きをシャープにしたり、強調したり、さらにダンステクニックと表現力を磨きます。_q4t0677

発表会、慰問公演などに出演して、海外でプロとしての活動も

海外でダンス留学をし、英国DanceU.Kの登録振付師でもある講師が、英語でのサポートを含め海外留学、オーディションを受けに行きたい人などサポートします。
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参加者の声

"ダンスは以前やっていましたが、ブランクがあり心配でした。今までやったことがないダンスなので面白いです。"
コンテンポラリージャズダンス基礎 六本木校(Mさん 女性)

こんな方にオススメ

⭕️バレエ、ジャズダンスなどのダンスの経験がある程度ある方

⭕️ブランクがあるけれど、ダンスをもう一度やってみたい方

⭕️コンテンポラリーダンスを上達したい方。

レッスンの流れ(コンテジャズ)

コンテンポラリージャズダンスのレッスンの流れです。

1、ウォームアップ

曲に合わせて、全身の筋肉を温め、スイングの動きも入れて、重力で自然に動く動きのアップも。

2、フロアーワーク

ダンスに必要な腹筋、背筋のエクササイズとストレッチ、バレエの基本であるプリエとバットマン(脚を高くあげる)などを練習。リリースベースのフロアーでの動きもします。camerin-by-enoch-chan

*アイソレーションは練習する振付や、即興によってやる場合とやらない場合があります。

3、動きのバリエーションを練習

ジャズダンスとリリースリモンベースのコンテンポラリーダンスの動きをフレーズで練習。スクリーンショット 2017-07-22 20.32.41

4、振付練習(3ヶ月から長いものでは半年をかけて振付を練習)

バレエのテクニックを入れた華麗な踊りや、フォッシーなどのジャズの振付、コンテンポラリーの即興と創作も練習します。ここでの振付が発表会やイベントでの発表につながります。

To be crystal(2014) ダンス×ビデオ ロンドン、フリースペースギャラリー Photo by Elaine Sutton

To be crystal(2014) ダンス×ビデオ ロンドン、フリースペースギャラリー Photo by Elaine Sutton

*1,2週目はエクササイズを主に基本を重視し、3、4週目はダンスを主に踊りこみます。

 

 

お問い合わせ、お申し込みはこちら TEL 03-6884-7723

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