ストレッチ

キッズダンス

ダンスに才能のある子どもの特徴とその才能を伸ばすために

以前キッズダンスにいらっしゃったお母様で、「うちの子は家でよく、創作ダンスみたいなのを踊るのが好きで、、」といって小学生のお子さんとクラスの体験に来た方がいました。そのお子さんは、本当にその場で、ライオンの真似したり、踊ってみせてくれました...
キッズダンス

ダンスレッスンをスムーズにする教える側と受ける側の姿勢

ダンスクラスでは、より安全に、楽しくダンスを学ぶために、教える先生も生徒もレッスンを受ける上で注意しておきたいことがあります。今回は、その姿勢について書いてみます。 教える側の姿勢(先生) まず、教える側として気をつけたいこと、気をつけてい...
キッズダンス

ダンスをあまり見た事がない人にオススメの鑑賞ポイント

ダンスをあまり見た事がない人でも、次のような5W1Hの質問に答えるようにしてダンスを見ていくと、ダンス公演を、面白く感じたり、友人と感想を言い合ったりして、ダンスの話題を楽しむことができます。 それでは、 実際、最近人気のあった「バブリーダ...
キッズダンス

シンプルなダンス創作手順2 :「きっかけ」からモチーフとなる動きを見つける

ダンスにするテーマが決まり、動きを作る”きっかけ“が決まったら、それを使って即興で動いてみます。 「きっかけ」から動きを作る テーマを頭の中においておきつつ、動きのきっかけとなるものを探します。例えば、「きっかけ」を、「荒廃した廃墟」にして...
ストレッチ

体幹を鍛えるバランスボールエクササイズー両膝で立つー

キッズダンスクラスやっているバランスボールのエクササイズです。 内腿を使って両膝でボールを挟むようにするとバランスが取りやすくなります。 上半身をしっかり立てられるようにバランスを取ってみましょう。 体幹がしっかりと鍛えられます。
キッズダンス

安全にダンスクラスをするための5つの注意

ダンスクラスを怪我の内容に侵攻して行くのは先生の役割かもしれませんが、このことについては、別の機会に書くのとにして、今回は受ける子ども達が気をつけたい事柄を5つ書いてみようと思います。 ー目次ー 1、体を動かすための十分栄養バランスのとれた...