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コンテンポラリー・ジャズダンス

コンテンポラリーダンスの基礎 ダンス、太極拳、ヨガ、など多くのジャンルに共通の事

コンテンポラリーダンスが、バレエ、カポエラなどの格闘技、太極拳、ヨガなどいろいろな動きを融合したもので、振付家 …

何がダンスをうまく見せるのか? 科学的にみると…

ノーザンブリア大学心理学科のニック ニーブ助教授による研究で、男女のどんな動きがダンスをうまく見えるのか、異性 …

何がダンスをうまく見せるのか?  科学的にみると…

コンテンポラリーダンス初心者が早く上手くなる8つの方法

ダンスクラス以外の時間を少し使うことで、ダンスを上達することができます。ここでは私がやってみて効果があった方法 …

初心者からプロまで楽にうまく踊れるようになるダンステクニック

前回ご紹介したリリーステクニックを別の観点からご紹介したいと思います。ダンスをしてみたいという方からバレエ、ジ …

心身の余分な緊張を抜いて、体を再生するコンテンポラリーダンスのテクニック

コンテンポラリーダンスというダンスをあまり聞きなれない方も多いと思います。なので、コンテンポラリーダンステクニ …

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ブログ作成者のプロフィール

047 こんにちは。コンテンポラリー・ジャズダンス、フィットネスインストラクターの小野明子です。 日々教えているクラスを通して、美しい姿勢や身体作りのための体幹エクササイズやダンスステップ、練習のコツなど、演劇公演情報などを綴っていきます。コメント、質問お待ちしています。
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