コンテンポラリーダンス

コンテンポラリーダンス

初めてコンテンポラリーダンスクラスを受ける前に知っておきたい3つのこと

コンテンポラリーダンスってどんなダンスだろう?バレエやヨガはやったことあるけど、クラスではどんなことをするんだろう?と疑問を持つ方も多いと思いますが、特別難しいことはありません。ただスタジオに入ってそしてクラスを受け始めてから ...
コンテンポラリーダンス

ダンスステップをしている時の手の動きはどうする?

手と腕は脚と逆の方を使うと格好がつく。 ダンスのクラスでダンスステップのルーティンをやっていると、腕の動きは?と質問されることがあります。特に初心者のクラスで、そのような質問がありますが、基本的に踏み出した脚と反対の手をつけると格好が...
体幹トレーニング

体幹ストレッチ&ダンスクラス 1000円体験会 池袋 東武カルチャーセンターにて開催!

こちらでも9月限定で1000円体験会をやっています。 クラス:「誰でもできるモダンダンス」ー姿勢を整える体幹ストレッチもあります。ー 日時:毎週月曜日 14:45−16:00  6、70代の方が中心のクラスです。  東武カルチャースクール...
体幹トレーニング

9月限定 1回1000円 体幹エクササイズ、ダンスクラス体験会開催!「ダンスで体をスリムに!ダンスのための体づくりも。」六本木スタジオにて

9月15日より 9月限定で毎週水曜日と木曜日に体幹エクササイズ+ダンスとモダンジャズダンス基礎クラス(90分)の体験会を行います。 一回2500円のところを1000円になります。 是非この機会にお試しください。   日時:開催日 (水曜) ...
体幹トレーニング

9月限定 1回1080円 体の硬い方のための体幹ストレッチ&ダンス 体験会 都内のカルチャーセンターにて開催。

  9月限定で1回1080円(通常2900円)の体幹ストレッチ&ダンス 体験会が読売文化センター北千住校と恵比寿校で開催されます。 このクラスでは、タイトルにもあるように体の硬い方のために、バーやマットでのストレッチを多くし、基本的なダン...
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