世田谷区千歳船橋で成人向けのコンテンポラリーダンスと子供向けキッズダンスを教えています
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お知らせ

ダンス✖️サックス✖️歌のクリスマスイベントをしました!

12/23 納涼祭に続いて、ラヴィーレ二子玉川でクリスマスイベントをしました。 ゲストは、前回に続いてサックスの柳津雅子さん。 「きよしこの夜」の曲から始まり、「ジングルベル」で踊って、雅子さんの素敵なサックス演奏、私の …

草間彌生さんの宇宙を見て @草間彌生美術館

7前回のブログでは、天文学的な宇宙について、少し触れましたが、その途方もなく巨大な宇宙に挑戦的なアーチスト草間彌生さんの美術館に行ってきました。というのも私は草間彌生さんの大ファンなのです。 「前衛作家として宇宙の果てま …

65歳以上の高齢者全員の片足バランスが100%向上!その理由は?

目黒区田道ふれあい館で開催した太極拳フィットネス講座で講座前後に行った体力測定の結果報告が返ってきました。講座は7月から9月までの間、週一回一時間の太極拳フィットネスクラスを全12回行いました。講座の前後に体力測定として …

9月限定 1回1080円 体の硬い方のための体幹ストレッチ&ダンス 体験会 都内のカルチャーセンターにて開催。

  9月限定で1回1080円(通常2900円)の体幹ストレッチ&ダンス 体験会が読売文化センター北千住校と恵比寿校で開催されます。 このクラスでは、タイトルにもあるように体の硬い方のために、バーやマットでのストレッチを多 …

ブログを移転しました!よろしくお願いします。

wixブログから移転してきました。自分の専門分野のダンスやフィットネス、太極拳のことなど書たり、動画もアップしていきたいと思います。 色々なブログも読んで、シェアしていきたいです!   よろしくお願いします。   akd …

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